Kimler kilo veremez? Genetik yatkınlık. Direnç kilosu olarak da bilinen kilo verememe nedeni genetik yatkınlık olabilir. … Düşük kalorili diyet deneyimi. … Antidepresan ve kortizol türevlerinin kullanımı … Menopoz. … Polikistik over sendromu. … Hormonal düzensizlik. Bir kişi neden kilo veremez? Özellikle hareketsiz bir yaşam tarzınız varsa ve tüm gün masa başında çalışıyorsanız, günlük kalori harcamanız düşük olsa bile bazal metabolizma hızınız zamanla düşebilir. Az yeseniz ve çok az kalori tüketseniz bile, vücudunuz bu enerjiyi kullanamadığı için kilo vermeniz zorlaşır. Zayıf insanlar neden kilo alamaz? Kötü ve düzensiz beslenme, iştahsızlık ve öğünler arasındaki uzun aralar kilo alamamanın nedenleri arasında yer…
Yorum Bırak