İçeriğe geç

Etiket: Neden hızlı yemek yiyorum

Çiğneme Nasıl Yapılır

Doğru çiğneme nasıl yapılır? Doğru ve sağlıklı çiğneme nasıl olmalıdır? Doğru ve sağlıklı çiğneme için her iki taraftaki dişlerin eşit şekilde kapanması gerekir. Kişiler çenelerinin sağ ve sol tarafını, yani her iki tarafını dengeli bir şekilde kullanmalıdır. Çiğneme nasıl gerçekleşir? Kaslar Ağız açıldığında, alt çenenin başı eklem diski ile birlikte öne doğru kayar. Öne doğru kaymaya devam ettikçe, alt çenenin başı diskin alt tarafında dönme hareketi yapar (13). Bu hareket çiğneme ve öğütme için gereklidir. Çiğneme davranışı nasıl kazandırılır? Yemek yerken yemeği ağzınıza nasıl koyduğunuzu gösterin. Çiğneme ve yutma anlarını biraz abartarak görselleştirin. Bebeğiniz sizi izleyerek ne yapması gerektiğini ve…

Yorum Bırak