Lavanta çayı ne zaman içilmeli? Hem tok olduğunuzda hem de aç olduğunuzda çay içebilirsiniz. İsterseniz çayınızı biraz balla tatlandırabilirsiniz. Uykusuzluğa ve strese çok iyi geldiği bilinen lavanta çayını akşamları içerseniz geceleri kolayca uykuya dalabildiğinizi göreceksiniz. Lavanta çayını kimler içmemeli? Bu çayın bilinen çok az yan etkisi vardır, ancak lavanta veya benzeri çiçekli bitkilere alerjiniz varsa, tüketmekten kaçınmanız sağlığınız için faydalı olabilir. Lavanta çayı, lavantaya alerjisi olan kişilerde nefes alma zorluğu, cilt döküntüsü ve boğaz tahrişi gibi alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Lavanta hangi hastalıklara iyi gelir? Baş ağrılarını, kas ve eklem ağrılarını hafifletir. Kaygı ve depresyon tedavisinde sakinleştirici etkisi vardır. Akne,…
Yorum Bırak