İçeriğe geç

Etiket: Karın yağlarını eritmek için hangi stil yüzme

Yüzme Öğretiminde Hangi Stil Ile Başlanır

En kolay yüzme stili hangisi? En basit yüzme stili genellikle serbest stil olarak adlandırılır. Serbest stil, havuzlarda ve açık suda en sık kullanılan yüzme stilidir ve birçok kişi için en rahat ve doğal hissettiren stildir. Yüzmede ilk ne öğretilir? Yüzme stilinin temeli doğru vücut pozisyonudur. Eğitmen ilk derste kursiyerlere suda yatay durmayı, başlarını ve kalçalarını suyun üstünde tutmayı ve kollarını ve bacaklarını doğru kullanmayı öğretir. Yüzme sporunda kullanılan stiller nelerdir? Farklı yüzme stilleri nelerdir? Bilindiği üzere; serbest, kurbağalama, sırtüstü ve kelebek olmak üzere dört farklı yüzme stili vardır. Olimpiyatlar ve diğer yüzme yarışmaları bu dört yüzme tekniği kullanılarak düzenlenir. Serbest…

Yorum Bırak